Суп из брокколи
Суп из брокколи можно готовить и на обычной плите. Технология не меняется, просто варите его на среднем огне в сотейнике. Можно часть соцветий пожарить отдельно на масле для подачи, как на фото. Или
Имбирный чай с лимоном
Для имбирного чая с лимоном выбирайте хороший свежий корень, избегая по возможности старых волокнистых. Свежий гораздо сочнее и приятнее по вкусу. Приготовить чай можно также во френч-прессе. Для
Полезные конфеты
Сладкое любят дети и взрослые. Сейчас достаточно много рецептов полезных десертов и сладостей, которыми можно себя баловать без угрызения совести. Особенно это касается питания детей. Эти домашние
Тыквенный хлеб
Здоровое питание - отличный способ всегда поддерживать себя в форме. Но, при этом, любителям вкусно покушать не хочется отказываться от привычек гурмана. А ведь им и не нужно. Кухня здорового питания
Тыквенные вафли с сиропом из яблочного сидра
Многие считают, что здоровое питание и выпечка слабо совместимы. Но это совсем не так. Если использовать в готовке определенные продукты, то выпечка не только порадует вас вкусом, но и будет полезной
Салат со шпинатом и клубникой
Многие отдают предпочтение здоровому питанию Сейчас это мировой тренд. Но в современном мире не всегда бывает время на готовку. В такой ситуации нужен простой рецепт, который можно приготовить
Жареная брокколи с лимонным соком и чесноком
Брокколи - питательный и полезный овощ. Существует большое количество рецептов по приготовлению блюд из него - от самых простых до самых замысловатых. Те, кто придерживается здорового питания, найдут
Жареный сквош или мускатная тыква
Любители здорового питания знают и любят готовить тыкву в разных вариациях - от сладкой до соленой, от ингредиента в одном блюде до главного украшения стола. Ведь этот овощ не только вкусный, но и
Салат Йиракот
Средиземноморская кухня отличается легкими и вкусными салатами, которые зачастую очень полезные. Это одна из причин, почему ее блюда популярны у ценителей здорового питания. Среди других салатов из
Салат сальса с манго и огурцами
Мир полон интересных культур и рецептов. Нам известны многие блюда из традиционных кухонь мира, но остается множество уголков со своими особенностями в приготовлении еды. Этим рецептом делятся между
Сливочный салат из авокадо и яиц
Авокадо - один из самых питательных и полезных фруктов. По вкусу напоминающий орех, он больше подходит для овощных салатов. Готовят с ним и замечательные закуски. Его ценит каждый, кто придерживается
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх