Запеченые капустные чипсы

Запеченые капустные чипсы

Здоровая еда - глобальный тренд современной кулинарии. Вместе с тем, она часто радует новыми и оригинальными рецептами. Запеченные капустные чипсы - замечательная легкая закуска. Они питательные и низкокалорийные. Их можно готовить для себя и не стыдно подать на вечеринке или званом ужине.

Научимся готовить запеченные капустные чипсы


Шаг 1. Начнем с прогрева духовку. Нам нужна температура 175 o С. Выкладываем капустные листья на ровную поверхность и выравниваем.

Шаг 2. Осторожно отделяем толстые стебли с помощью ножа или кухонных ножниц. Разделяем большие кусочки на меньшие. Промываем и тщательно вытираем капустные листья салфеткой. Затем смачиваем в оливковом масле и посыпаем солью.

Шаг 3. Будем выпекать, пока капустные листья не приобретут коричневый оттенок, но не будут пригорать при этом. Ориентировочно займет от 10 до 15 минут.
Приятного аппетита!


Ингредиенты:

Капустные листы - 200 г
Оливковое масло - 1 столовая ложка
Соль - 1 чайная ложка


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

Запечённые креветки
К креветкам, запечённым с овощами, хорошо подать багет и салат из свежих овощей. Но это блюдо не только невероятно вкусное, оно ещё и полезное! В креветках содержатся жирные омега 3-кислоты, которые
Итальянские бутерброды с окороком
Эта закуска понравится тем, кто не любит сложные и долгие в приготовлении блюда. Такие бутерброды нельзя запекать на гриле, поскольку под воздействием высокой температуры в окороке появляются вредные
2 часа 30 минут
Другая выпечка / Десерты
Ванильное безе
Понадобится совсем немного практики прежде, чем вы научитесь готовить маленькие безе с симпатичными завитками. Когда устанете от бледно-белых, обязательно добавьте пищевой краситель и этот десерт

0 комментариев

Ваше имя: *
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх