Вегетарианский суп Кале

Вегетарианский суп Кале

Различные рецепты для блюд, рекомендованных к здоровому питанию, не появляются ниоткуда. Как правило, вегетарианцы и обычные поклонники здорового питания просто ищут в кухнях стран мира то, что подходит под их параметры. Так, известный в Португалии суп с капустой кале стал одним из хороших дополнений к обеденному столу. Этот замечательный суп согреет ваши внутренности, порадует ваши вкусовые рецепторы и наполнит ваш желудок зимней ночью. Особый вкус ему придают ингредиенты - он насыщен темно-зеленой капустой, картофелем и бобами каннеллини.

Вегетарианский суп из капусты Кале


Шаг 1. Как всегда, начинаем с растопления оливкового масла в суповой кастрюле большого размера. Добавим-ка немного лука и чеснока. Нужно будет проварить до мягкого состояния.

Шаг 2. Пришло время добавить капусту Кале. Нужно минуты 2 чтобы она проварилась. Затем добавить остальных ингредиентов: помидора, картофеля, бобов, петрушку и приправу. Не забудем про бульонные кубики.

Шаг 3. Варим все это около получаса, пока не приготовится картофель. Добавим перца и соли по вкусу.
Приятного аппетита!


Ингредиенты:

Оливковое масло - 2 столовые ложки
Желтый лук - 1 штука
Чеснок измельченный - 2 столовые ложки
Капуста Кале - 1 пучок
Вода - 2 литра
Бульонные кубики - 6 штук
Помидоры - 300 г
Картофель - 300 г
Бобы каннеллини - 300 г
Итальянские травы, приправа - 1 столовая ложка
Соль - 2 столовые ложки
Петрушка - по вкусу
Перец - по вкусу


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

Суп из бычьих хвостов
Суп из бычьих хвостов иначе называется «Окстейл суп». Окстейл суп – деликатес кочевых Азиатских народов. Особенностью данного вида супа является то, то он сварен на особенно крепком бульоне и, как
30 минут
Рецепты / Супы
Суп с макаронами
Суп с макаронами, представляет собой блюдо, которое очень легко приготовить, а продукты для его приготовления найдутся на любой, даже самой скромной кухне. Да и любая хозяйка знает рецепт этого
Штрудель с капустой
Штруделем принято считать мучное блюдо с разной начинкой,чаще всего начинка яблочная. Но это не значит, что начинка должна быть сладкая. В последнее время стал очень популярен штрудель с капустой. В

0 комментариев

Ваше имя: *
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх