» » » » Низкоуглеводная Паста из Цуккини

Низкоуглеводная Паста из Цуккини


Если вы любите макароны и вам нужна версия с низким содержанием углеводов, более близкая к реальной, чем спагетти-сквош, вы нашли свой супер-быстрый и супер-универсальный рецепт! Подавать Пасту из Цукини можно с любимым соусом.


Как готовится Паста из Цуккини


Шаг 1. Нарезать продольные ломтики из кабачков с помощью овощечистки, останавливаясь при достижении семян. Переверните кабачки и продолжайте «пилинг», пока все кабачки не будут в длинных полосках.

Шаг 2. Нарежьте полученные лепестки цуккини тонкими полосками, напоминающими спагетти.

Шаг 3. Разогрейте оливковое масло в сковороде на среднем огне; варить и размешивать цуккини в горячем масле в течение 1 минуты.

Шаг 4. Добавьте воду и варите, пока кабачок не станет мягким, от 5 до 7 минут. Приправить солью и перцем.

Это один из хороших рецептов для каждой вегетарианской кухни!

А какие Вы знаете варианты приготовления пасты из цукини, возможно, у Вас есть рецепты с фото.
Напишите в комментариях!)

Приятного аппетита!


Ингредиенты:

Цуккини - 2 шт.
Оливковое масло - 1 столовая ложка.
Вода - 1/4 стакана.
Соль и молотый черный перец - по вкусу.


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

0 комментариев

Ваше имя: *
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх