Черничный смузи-салат

Черничный смузи-салат

Сейчас, когда здоровый образ жизни и здоровое питание стали повсеместным трендом, никого уже не удивишь различными коктейлями-смузи. А что вы скажете насчет фруктового смузи-салата? Это легкое вкусное и полезное блюдо из черники с кокосом, миндалем и бананом. Простое в приготовлении. Каких-то 10 минут - и вы уже можете подавать его на стол. Оригинальное и красивое оформление позволяет предлагать черничный смузи-салат в многочисленных ресторанах здорового питания.

Черничный смузи-салат. Готовим оригинальное блюдо


Шаг 1. Смешиваем в емкости чернику, половинку банана, воду, масло кешью и ванильный экстракт. Пересыпаем получившуюся смесь в блендер. Взбиваем до однородного состояния. Выливаем в миску.

Шаг 2. В отдельной емкости нарезаем банан, миндаль и кокос. Далее посыпаем получившейся смесью миску с черничным смузи.
Приятного аппетита!


Ингредиенты:

Замороженная черника - 200 г
Банан - 1 штука
Вода - 2 столовые ложки воды
Сливочное масло кешью - 1 столовая ложка кешью
Ванильный экстракт - 1 чайная ложка
Миндаль - 1 столовая ложка
Кокос - 1 столовая ложка


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

Салат с тунцом и артишоками
Салат с тунцом и артишоками - замечательное здоровое блюдо. Простое в приготовлении, полезное и с богатым вкусом. Этот салат идеально подойдет для завтрака или легкого обеда. Можно готовить для себя,
Тёплый салат с куриной печенью и беконом
Куриная печень - невероятно полезный продукт, который обязательно должен быть в рационе каждого. А тёплый салат раньше ассоциировался у нас исключительно с ресторанным меню. С помощью этого
Салат из малосольных огурцов
Красиво украшенный салат из малосольных огурцов может стать ярким акцентом на праздничном столе. Для приготовления этого салата вы потратите очень мало времени, но ваши гости будут очень довольны.

0 комментариев

Ваше имя: *
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх