Полезные конфеты

Полезные конфеты

Сладкое любят дети и взрослые. Сейчас достаточно много рецептов полезных десертов и сладостей, которыми можно себя баловать без угрызения совести. Особенно это касается питания детей. Эти домашние конфеты из орехов и изюма готовятся без меда и сахара. Их можно давать детям и тем, кто следит за фигурой и здоровьем. Кешью в рецепте можете заменить на миндаль, можно добавить семена кунжута или тыквенные. Кокосовую стружку выбирайте хорошую, крупную, без сахара. По желанию можно готовые конфеты обвалять в кокосовой стружке или орехах, измельченных в кофемолке.

Как приготовить полезные конфеты в домашних условиях



Шаг 1. Застелить противень пергаментной бумагой.

Шаг 2. В стационарный блендер положить орехи. Измельчить на режиме pulse до мелкого помола. При этом не перестарайтесь, иначе орехи начнут выделять масло. Если в массе остались не до конца измельченные кусочки, вполне подойдет.

Шаг 3. Добавить к орехам кокосовую стружку и промытый изюм. Измельчить, пока из ингредиентов не начнет образовываться масса похожая на тесто.

Шаг 4. После чего мокрыми руками сформовать небольшие шарики, выложить их на подготовленный противень.

Шаг 5. Отправить конфеты в холодильник хотя бы на 30 минут. После этого сложить в контейнер и хранить в холодильнике.

Приятного аппетита!


Ингредиенты:

Кешью - 1/2 чашки
Кокосовая стружка - 1/2 чашки
Изюм белый - 1 чашка
Ваниль - по вкусу
Соль - щепотка

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Рекомендуем

Смузи с бананом и клубникой
Смузи с бананом и клубникой прекрасный вариант легкого и питательного завтрака. Тем более приготовление у вас займет не более 10 минут. Идеально подходит для тех, кто следит за здоровьем и фигурой. В
Тыквенный хлеб
Здоровое питание - отличный способ всегда поддерживать себя в форме. Но, при этом, любителям вкусно покушать не хочется отказываться от привычек гурмана. А ведь им и не нужно. Кухня здорового питания
Салат со шпинатом и клубникой
Многие отдают предпочтение здоровому питанию Сейчас это мировой тренд. Но в современном мире не всегда бывает время на готовку. В такой ситуации нужен простой рецепт, который можно приготовить
30 минут
Рецепты / Десерты
Миндаль в шоколаде
Миндаль в шоколаде - это простой, но очень вкусный десерт, который понравиться не только вашим детям, но и вам. Такой десерт подойдет не только для поедания его дома, но он также отличный вариант,
1 час 30 минут
Рецепты / Десерты
«Рафаэлло» в домашних условиях
Вы также как и я обожаете Рафаэлло? Ведь это просто божественная сладость! Для приготовления этого обворожительного десерта нам понадобится шоколад, миндаль и кокосовый орех. Такие конфеты даже лучше

0 комментариев

Ваше имя: *
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх