Не секрет, что люди в странах, граничащих со Средиземным морем, живут дольше и меньше страдают от рака и сердечно - сосудистых заболеваний. Как им это удается? Ответ прост: активный образ жизни,

Самая простая в приготовлении Итальянская паста, но если она приготовлена правильно, то просто бесподобна!

Идеально подойдут зрелые помидоры в сезон, которые слегка с трещинами, и могут продаваться по акции.

Расширенная версия рецепта пасты с беконом и сыром.

Быстрая пицца с минимальным количеством ингредиентов.

Итальянская пицца по рецепту, изобретенному в Риме.

Если вы когда-нибудь пробовали салат Капрезе и вам хотелось продлить удовольствие, обязательно обратите внимание на этот рецепт.

Овощные спагетти с классическим соусом карбонара и хрустящей брокколи.

Идеальное сочетание прижаренных зеленого лука и фенхеля до карамелизированого состояние для сладковатой начинки для пиццы. Фенхель является отличным источником витамина С и очень хороший источник